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今天（8月30日）上午，女排姑娘忙里偷閑，前往了軍事博物館參觀。隊員朱婷說道：“在緊張的備戰時期安排這樣的活動，能夠增強隊員們為國爭光的榮譽感，讓隊伍更具凝聚力。”
全運會女排賽事前腳剛結束，昨天（8月29日）征塵未洗的女排將士已馬不停蹄的從天津趕赴北京進行國家隊集訓以備戰9月5日-10日在日本舉行的大冠軍杯。
下午三點半，一張張熟悉的面孔出現在了訓練館里。前女排隊長曾春蕾 、奧運冠軍老將顏妮時隔一年重回國家隊，兩人和隊友有說有笑，很快融入到團隊之中。更讓人女排姑娘感到高興的是，總教練郎平也現身訓練場。
訓練開始前，郎平把隊員們召集起來排成兩列，誰站在前面，誰站在后面，郎平還親自“擺弄”了一下陣型，郎平幽默地說：“這樣誰搞小動作我都看得見。”