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  孩子的睡眠與營養(yǎng)增補一致緊張,因為孩子睡欠好會影響其生長發(fā)育和心智展是以’關(guān)注孩子的睡眠問題,進步孩子的睡眠質(zhì)里是每位父母應(yīng)盡的責你家寶寶是不是睡眠不足很多父母覺得,孩子不到晚上1點就不想上床睡覺,這申明孩子不必要辣么多睡眠時候事實上并非云云,這樣只會導致孩子睡眠不足。通常我們可以通過以下問題果斷孩子是不是睡眠不足(1)每次外出時,孩子是不是一上車就會睡覺?良多時候,孩子都必要你來喚醒,否則不愿起床?3胲孩子在白晝是不是很容易發(fā)性格,表現(xiàn)得性格火暴或過分疲勞?(4)相比平時,孩子是不是早早就睡覺了?如果以上任何一個問題,你的回覆都是《是”,辣么申明你的孩子不妨即是寶睡眠不足,畢竟會發(fā)生甚么睡眠對孩子的生長發(fā)育是特別緊張的,生長激素會在每一個睡眠周期里滲透出來。老話說的孩子睡一覺長一點是有事理的。可見睡眠對寶寶的緊張性。辣么,睡眠不足又會對寶寶有哪些危害呢?要緊有以下幾點景銄寶寶的身高良多父母覺得只要孩子的飲食、行動跟上了,乃至只要寶寶補好鈣,長個子就不是問題。其實否則,睡眠也是影寶寶身高的一個緊張成分。生長激素是寶身高增進的必需成分,而大片面生長激素是在寶寶進入深度睡眠后開釋出的以是說,剝奪孩子的睡眠就相當于剝奪了他們的生長權(quán)”睡眠新主張說到寶寶到底睡了多長時候,良多媽媽總是很含混,因為寶寶的睡眠完全沒有規(guī)律,媽媽也從未認真地計較過寶寶的睡眠時候,只是憑感受。存在個體差異,睡眠也不例外,父母要學會尊敬寶寶的特點和性格。

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