油葵苗菜是芽苗菜中最常見也是最大眾化的一個品種了，不僅在超市，商場里有它的身影，并且各種高端酒店飯店火鍋店都有，做法多樣，口感清脆，營養價值很豐富，深受廣大消費者的喜歡。油葵苗種植技術是很簡單的，如果您想自己嘗試種植的話也可以自己在家種，全程不需要添加任何的營養液之類的，只用水就可以生長，并且周期很短，一般大約一周左右的時間就長成了。

  那么油葵苗的種植方法是怎樣的呢?一起來學習一下吧。

  首先就是選擇種植芽苗菜的容具，芽苗菜要選擇中間有漏網，底部還得有托盤的容器，在漏網的上面鋪上一層紙，然后噴上水。

  接著就是處理油葵種子，由于油葵種子表皮有一層很厚的殼，如果不提前浸泡，單獨到靠表面噴施很難達到出芽的目的。所以我們要把油葵種子放置到30度左右的溫水里浸泡8-12小時，待種子表皮浸透水以后撈出。

  接下來就是種植了，把泡好的油葵種子平鋪到事先準備好的芽苗菜育苗盤的紙上面，然后再用噴壺噴上一遍水就可以了。

  養護，由于芽苗菜種子沒有直接接觸育苗盤底部的水，只是僅僅依靠紙上保存的水萌發，所以得經常性的補水，大概一天兩次，在這期間溫度保持在20-24度之間，大概10天左右一盤完整的油葵芽苗菜就完成了。

  是不是很簡單呢?其實油葵苗的種植方法和其他的芽苗菜差不多是一樣的，自己在家就可以種植，現在芽苗菜也是一個新的市場趨勢，很多人都選擇規模化種植，因為這也是一個不錯的商機。