花椒性溫，味辛，有溫中散寒、健胃除濕、止痛殺蟲、解毒理氣、止癢祛腥的功效。由消化不良、風寒感冒引起的四肢酸痛、嘔吐、腹痛等等疾病都可以用花椒調理。

1、花椒水泡腳袪寒、消食

花椒水泡腳有通水道、袪寒、消食等作用，一般以剛剛出汗為宜，泡腳的時間不能太長。

對于有陰虛癥狀的人，花椒水泡腳要結合補陰，否則會加重陰虛的癥狀。經常用花椒水泡腳可以改善睡眠、延緩衰老、預防早白頭，還可以防中風等疾病。

2、含花椒治牙痛

用花椒和粳米熬粥，取花椒5克，粳米50克。花椒水煎10分鐘取汁，取粳米常法煮粥，粥將熟時加入花椒汁略煮即可，空腹趁熱服用。花椒粳米粥可養胃，對口腔的保健也有很好的作用。

3、花椒可以治皮膚病

花椒在古代各種本草典籍多有收錄，并被歸入祛寒類的中藥中，有溫中散寒，燥濕止痛止癢的作用。現代研究也表明，花椒有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用，對多種細菌，特別是皮膚表面的細菌有很好的抑制功效。

4、治療婦科病

普通食用花椒50g，越新鮮效果越好;用水沖洗干凈，放鐵鍋中(砂鍋最好)，加入1500m左右水，開大火煮沸。把煮好的花椒水倒進備用盆子里，然后蹲在盆子上面，讓花椒水的熱氣一直熏蒸，時間持續十幾分鐘最好。

花椒姜棗茶特別適合下焦寒濕重的人來喝，比如女性宮寒、白帶多而清稀、長期痛經等、特別是女性經期沾涼水以后腹痛的，也可以喝花椒姜棗茶來緩解。

5、治痔瘡

痔瘡，中醫一般辨證為腸風有熱，應清熱利濕、涼血解毒。花椒有溫中止痛、驅濕散熱的功效，所以能促進康復;可以擴張肛周血管，抑菌，對局部有麻醉止痛的作用，可以促進患處的血液循環，消除炎癥反應。

取花椒100克、水2000毫升，先浸泡大約半個小時，先用武火將水煮沸，然后再用文火繼續煮15~20分鐘左右。然后利用花椒藥液的熱氣熏蒸患處，待湯藥至40多度的時候再進行坐浴治療，每天1~2次就行。

6、治療尿頻

找到一個大鹽粒，然后加入一點花椒粉，在微波爐中加熱，然后取出用紗布包好，在溫度適中時，將其放在我們的肚臍及關元穴(臍下 3 寸)處，這樣可以治療尿頻尿急。

7、活經絡

現代人離不開電腦，用多了難免會出現腕關節腫脹、手指動作不靈活，嚴重時疼痛感還會遷延到胳膊、肩部和脖子，不妨試試用花椒水泡手。

取適量花椒，用水煎煮后，晾涼至手能承受的溫度，浸泡搓洗。

8、治療拉肚子

取花椒6克，肉豆蔻3克，水煎取汁，早晚分次服用。每天1劑，連服1~5劑，就能基本沒事了。

花椒主治祛風邪氣祛寒。在我們傳統的養生觀念中，也有這樣一種說法叫做冬病夏治，在冬天寒冷的時候，寒氣很容易進入身體，導致血液循環不暢，到了夏天就可以調整陰陽平衡，先從花椒水泡腳開始吧!

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