塑膠健身步道是指在公園、體育場(chǎng)館等公共場(chǎng)合設(shè)置的，供人們進(jìn)行行走、跑步、自行車騎行等體育活動(dòng)的專門道路。健身步道與一般道路在路面顏色、材質(zhì)等方面有明顯區(qū)別，一般由能保護(hù)鍛煉者的特殊材質(zhì)鋪設(shè)而成，并在步道路面及周邊設(shè)有里程標(biāo)識(shí)、健身指南標(biāo)識(shí)以及其他健身設(shè)施等。
在健身步道上進(jìn)行鍛煉時(shí)，開始要慢速的走或跑，以及做一些包括壓腿等動(dòng)作的伸展熱身活動(dòng)。
然后根據(jù)自身的條件和特點(diǎn)，進(jìn)行30-90分鐘的快走，或進(jìn)行20-60分鐘低、中等速度的跑步，也可以走、跑交替進(jìn)行，還可以變換多種形式的走（如：拍胸走、飛翔走、
轉(zhuǎn)腰走、側(cè)身走、高抬腿走、跑跳走、扭跨走等等），從而使健身步道上的鍛煉方式*豐富、*趣味，*具健身效果。鍛煉過程中以呼吸適度加強(qiáng)、心率適度提高（約為90-120次/分鐘）、身體微微出汗為適宜。
在健身步道上進(jìn)行適度走或跑，對(duì)心肺功能、功能、運(yùn)動(dòng)功能的提高，以及對(duì)各種代謝性疾病的改善，均有很大的促進(jìn)作用。

塑膠健身步道產(chǎn)品特點(diǎn)：
1.彈性適中，跑跳運(yùn)動(dòng)均舒適順暢
2.使用性佳，平坦舒服
3.全天候性，雨后即可使用
4.保養(yǎng)容易，維護(hù)費(fèi)低，施工簡(jiǎn)便，清洗容易
5.安全性高，防滑，且不會(huì)釋放出任何有毒物質(zhì)
6.色澤鮮艷，美觀舒適
7.彈性適中，防滑性能好
8.耐酸堿，耐摩擦、耐老化，使用壽命長(zhǎng)
9.維護(hù)保養(yǎng)方便

科踏體育場(chǎng)地工程有限公司以客戶三個(gè)滿意“的滿意、施工的滿意、服務(wù)的滿意”為基本原則，引進(jìn)國(guó)外的生產(chǎn)施工裝備，擁有一批的骨干研發(fā)人才，打造出科踏牌環(huán)保型塑膠跑道、塑膠籃球場(chǎng)、硅PU球場(chǎng)、小區(qū)游樂場(chǎng)、幼兒園塑膠跑道、幼兒園塑膠地坪、人造草坪足球場(chǎng)、EPDM彩色顆粒、聚氨酯膠水等，以其平整度好、抗壓強(qiáng)度高、耐磨性好、彈性適中、物理性能優(yōu)、摔傷率、抗紫外線能力、耐老化力強(qiáng)、舒適性佳、易安裝、易清潔、及性價(jià)比高的特點(diǎn)，深受用戶好評(píng)。科踏體育公司產(chǎn)品經(jīng)體育用品檢驗(yàn)中心和環(huán)保產(chǎn)品檢驗(yàn)中心檢驗(yàn)，各項(xiàng)指標(biāo)全部合格，超過比賽要求，應(yīng)用于各類體育場(chǎng)館、學(xué)校操場(chǎng)及體育場(chǎng)、田徑場(chǎng)跑道、全民健身路徑、游樂場(chǎng)道路鋪面、室內(nèi)外跑道、網(wǎng)球、籃球、排球、羽毛球、手球等場(chǎng)地，公園、居民小區(qū)等活動(dòng)場(chǎng)地。
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