適量飲用可緩解、食欲不振等癥狀。 3、消腫：可增強(qiáng)腎臟機(jī)能，增加排尿量，促使體內(nèi)多余的鈉離子排出，起到消除水腫的作用。 4、瘦身：可加快機(jī)體新陳代謝，促使體內(nèi)有害物質(zhì)盡快排出，且燃燒脂肪，有一定的瘦身作用。
適宜人群
腦力勞動(dòng)、身體肥胖、食欲不振者
禁忌人群
少年兒童，孕婦，心血管疾病、缺鈣、消化道潰瘍、維生素B1缺乏、及癲癇患者
不宜同食
茶、碳酸飲料、木耳
咖啡與茶同飲，會(huì)因攝取過(guò)多，導(dǎo)致神經(jīng)興奮，影響睡眠質(zhì)量；咖啡與碳酸飲料同飲，會(huì)刺激腸胃，可能會(huì)引起胃潰瘍等疾病；咖啡與木耳同食，會(huì)減少身體對(duì)鐵的消化吸收，可能會(huì)引起貧血。
食用方法
沖飲
取適量的咖啡粉放在杯中，沖入90度左右的熱水?dāng)嚢杈鶆蚣纯桑部杉尤肱Ｄ?、方糖等進(jìn)行調(diào)味。
摩卡燕麥片
將水、蜂蜜、椰子油、可可粉、咖啡粉攪拌均勻后，再加入燕麥片和杏仁
