少林功夫流傳到今差不多有一千多年的歷史,包含的武術種類非常之多,少林基本功就成為了學好少林功夫的關鍵,只有少林基本功練好了,才能更好的學習各種武術套路,學習更多武術才能得心應手,就像蓋房了樣,地基扎實了,否則,學員們不僅學不好少林功夫,而且還有可能對自己的身體造成一定的傷害。所以,學武先學基本功是非常有必要的。
少林寺武術學院位于嵩山腳下、環境幽靜、風景秀麗、文化氣氛濃厚,非常適合練武,平時學生除了練習武術、學習文化知識外,還有心理輔導課程、禪修課程等等,幫助學生改變不好的習慣及不好的性格。少林寺武校教練會根據學員實際情況因材施教,力爭將每一位學員派樣成文武雙全的人才。
少林武術不僅能增強體質,防身健體,同時還能修身養性,對于脾氣容易暴躁的學生很難靜下心來學習,而想學好武術,就必須保持良好的心態,心平氣和,所以送這里上學可有助于改變孩子暴躁的性格,讓學生在和諧的氛圍中,逐步得到改善。武術教練指出小孩子越早學武越好,除了身體條件比較好外,就是可以塑造孩子好的性格及品質,通過練習武術可讓孩子變得更勇敢、更自信、更懂事。
少林寺武術學院http://www.shaolinsiwuxiao.com/新生需要練習的少林基本功包括手法、腿法、步法、眼法等,配以踢、打、摔、拿、擊、刺等技巧連貫而成套路。不同的套路和拳法有一些獨特的基本功要求。比如手法分為掌、拳、爪、勾、指等;腿法有踢腿、彈腿、鞭腿、踹等;步法有馬步、工步、虛步、歇步、補步等,通過系統的基本功訓練,沒有基礎的學員一樣能學好功夫,成為優秀的武術人才。
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